一岁半宝宝营养食谱 食物趋向多样化( 二 )


5、藕块银耳汤
鲜藕一节,银耳6~12克,白糖适量 。银耳发好,洗净,放入沙锅用小火煨 。鲜藕洗净去皮,切块,用水焯后捞出,放入银耳汤内,用小火煮,放白糖,离火晾凉 。
6、虾豆腐
虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡 。共2页: 上一页12下一页
(责任编辑:梁方亮)