在我国 , 自然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2% , 而人工辐射剂量则级占18.8% 。因此 , 除非是随个人生活环境及饮食习惯影响 , 或是经过某些产业环境或医疗上需要的长时间接触 , 而日积月累地遭受辐射侵害 , 一般生活中的电磁辐射可不用多虑 。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段 , 较易受到外界环境的影响和侵害 , 因此 , 把握一些日常生活中防辐射的知识还是有益无害的 。
电磁辐射6宗罪
假如长期受到超强度的电磁辐射 , 则可能出现以下症状:
1.皮肤朽迈加快 。
2.各种恶性肿瘤得病几率增加 。
3.精子活性降低、数目减少导致不孕症 。
4.胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高 。
5.抵抗力降低、生长发育迟缓 。
6.产生头痛、失眠、心律等神经衰弱症状 。
准妈妈防辐射攻略
辐射环境的污染无所不在 , 对于准妈妈们来说 , 辐射更是危害母婴健康的一大敌手 。下面 , 我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来 , 阈昼与它们保持安全间隔!
居家防辐射
近年来 , 有个新名词——“辐射屋” , 令很多新风扇的家庭闻风色变 。据放射检测专家介绍 , 目前居民家产使用的自然装饰石材中 , 有一部分具有放射性污染 , 而由产业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料 , 不少放射性超标 。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等 , 开释出大量有害气体 , 致使居室空气污染严重 , 变成了“辐射屋”、“污染房” 。
因此 , 小夫妻两人无论是购房或租房 , 都应先彻头彻尾地做辐射检查 , 尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所 , 则要测出辐射最强的是哪里 , 加以屏蔽或调整家具位置 , 使家人接触辐射材料的间隔加大 , 接受辐射的时间减少 。
职场防辐射
电脑——电脑辐射有两种
1.电脑屏幕的X光辐射
这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔 , 或只需保持从电脑荧幕到键盘的间隔超过30厘米即可避免 。
2.电脑背面的电线圈辐射
这种辐射的危害较大 , 但一般人不会在电脑背后作业 。假如有准妈妈是在电脑机房上班的则要留意 , 尽量避免在电脑背后作业 。将后方电脑的朝向往旁边移 , 或改用笔记本电脑 。
手机--手机的辐射也是微小的一种 , 它的效力固然没有微波炉强 , 但也可以对人体造成危害 。因此准妈妈最好减少使用手机的机会 , 并且长话短说 , 也尽量避免将手机挂在腰间 。目前对于“CDMA手机和GSM手机 , 哪个辐射大”的问题仍有所争论 , 因此 , 无论准妈妈使用哪种手机 , 都要尽量小心哟!
复印机--线圈、电线圈和马达都是有辐射的 , 所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操纵 。
一般使用时 , 身体间隔机器30厘米为安全间隔 。目前面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上 , 这种复印机对身体危害较小 。
准妈妈电脑手机的安全使用
孕妇使用电脑一周不可超过20个小时 , 每小时要离开10分钟 。
孕妇尽量减少手机的使用机会 。
孕妇同样要少看电视 , 减少使用电器产品的时间 , 或者尽量保持安全间隔 。
- 体罚对孩子成长弊大于利
- 父母须知 手足口病防治
- 偏食的危害主要是对儿童造成营养发育不良
- 孕妇吃什么对胎儿视力好
- 宝宝安然度夏避开四困扰
- 不同性格宝宝的入园适应对策
- 教父母如何应对宝宝淘气
- 孩子接种进口疫苗应理性对待
- 产后严重乳胀、涨奶的正确应对措施
- 幼儿看电视后患无穷