热爱运动|为什么日本、美国女人不''坐月子''，产后却能恢复很快你不敢想美国|日本|热爱运动

文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。前言''坐月子''是我们中国的习俗。所以在中国，产妇生完孩子后，都需要坐月子来调养身体。但在日本、美国的女人生完孩子后，都不坐月子，但产后却恢复得很快，这究竟是为什么呢？原因你不敢想。

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案例小刘的女朋友就是美国人，长得肤白貌美的，让人看了都不由地称赞一番。小刘和女朋友交往一年后就结婚了。结婚后没多久，小刘这位洋媳妇就怀孕了小刘的洋媳妇怀孕后也并没有明显的妊娠反应，她不但没有像中国女人怀孕那样辛苦。所以小刘的洋媳妇在怀孕的时候，也让公婆和小刘少操了很多心。

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一转眼就到小刘媳妇顺产生宝宝的日子了，这一天，小刘和小刘的爸妈都急得团团转。以为小刘的洋媳妇要历尽波折才能把宝宝生下来。结果不到三小时，小刘的洋媳妇就顺利地把宝宝分娩了下来，这让小刘和他的爸妈都惊呆了。生完宝宝的第二天，小刘的洋媳妇就可以下床走路了。小刘的爸妈说要为小刘的洋媳妇坐月子，但被她拒绝了，她说美国那边并没有这样的习俗。在她的坚持下，她的公婆也同意了她的想法。生孩子第三天后，小刘的洋媳妇就和平时一样活动。
【热爱运动|为什么日本、美国女人不''坐月子''，产后却能恢复很快你不敢想】

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不仅美国的女人不用坐月子，还有日本与其它国家的女人，她们在生完孩子后都是不用坐月子的，这也与他们的身体条件有一定的关系，才使她们在生完孩子后，身体快速恢复。日本、美国女人的身体条件1、日本女人对体重管理非常严格日本的肥胖率是非常低的。因为日本国家认为，肥胖会危害一个人的健康，所以在日本，无论男女都会对体重管理非常严格。由于日本女人也从小也注意对体重的管理，并且会比较热爱运动，她们的身材条件也会比较好，所以产后也会比较容易恢复。2、美国女人体质强美国女人虽然没有严格的体重管理，所以他们都长得人高马大的，而且她们从小生长的环境与我们有所不同，所以，她们的体质也会比较强，恢复能力也会比较好。

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由于她们体质比较强，恢复能力好，所以她们产后不用坐月子也很快地恢复身体，使自己的身体回归到最初的状态。原来，日本产妇和美国的产妇之所以不用坐月子就能快速恢复身体，也是和她们的身体条件，以及生长环境有一定的关系，这两个原因是我们都不敢想的。所以女人生完孩子后，还是要好好坐月子。如果女人生完孩子后不坐月子，也是会带来一定的影响的。不坐月子的影响1、加速衰老速度虽然国外的女人都是不坐月子的。但她们生完孩子后都会看起来衰老许多。和没生孩子之前判若两人。

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这是因为女人在经达了十月怀胎与生孩子后，身体还处于非常虚弱的状态，如果没有好好坐月子休息，就会使人的气色看起来非常不好，从而也会让人感觉共衰老许多。2、产后风湿病有些女性在生完孩子后，没坐月子就急忙加入职场工作。女性生完孩子后的体身体是不能吹到风的，因为这个时候女性的身体实在太虚弱，如果没有好好坐月子就加入职场，很容易就得产后风湿病，也就是老人口中的''月子病''。表现为膝盖关节酸痛，特别天气一转变就酸痛。3、容易腰酸背痛有些女性在生完孩子后，觉得自己的身体状态还行，并不需要坐月子。但女性如果不坐月子，会容易腰酸背痛。