【 小朋友|有些水果比骨头汤更易让孩子长高，父母喂错了，当心他矮人一截】蔬菜中的膳食纤维以及各种维生素、矿物质，既能帮助肠胃中有益细菌的生成，又能促进孩子身体发育。

文章插图
▼粗粮吃少了容易发胖
粗粮中含有丰富的维生素B、维生素E，铁、锰、锌、钙、硒等营养元素，并且其中的碳水化合物比较低，不像米饭那样既没营养又容易让人发胖。
因此在孩子的白米饭主食中添加添加2~3种粗粮，更利于他们身体健康、身高发育。

• 生牛乳|13年前喝过“三鹿奶粉”的孩子们，如今怎样了？有些遗憾终难弥补
• 孕期心理问题可不只是抑郁，有些心情体会不到，就别说她们矫情
• 小蝌蚪|同样是50岁，为啥有些人还能生，有些人却不行？夫妻俩谁的问题？
• 同样是50岁，为啥有些人还能生，有些人却不行？夫妻俩谁的问题？
• 搬重物|怀孕后，有些动作可能“伤胎”，孕妈尽量不要做，胎儿：不喜欢
• 水果|宝宝肠胃弱，但很多人还不知道原来这几种喂养方式竟然是错误的
• 小朋友|几类小孩上幼儿园容易被欺负，父母需重点观察，有此表现就要警惕
• 安安|3岁内的孩子，尽量不要吃这3种水果，有可能会有损娃的健康！
• 智商|有些母婴用品就是典型的“智商税”，除婴儿枕外，床围争议大！
• 宠物|幼儿园小朋友书包里掉出老鼠，同学们很是淡定，老师被吓到飞起来