文章插图
安胎食谱一:
苎麻根鲤鱼粥
材料:鲤鱼500克,苎麻根30克,糯米50克,油盐、葱姜各适量 。
做法:
1、 鲤鱼去鳞除内脏,洗净后切成块,用来炖汤 。
2、 苎麻根另加水煎汁,取汁入鱼汤中 。
3、 在鱼汤中加入糯米和适量的葱姜油盐,熬煮成粥即可 。
早晚趁热食用,连食三天 。
适用于:胎动不安、胎漏下血和妊娠水肿等的孕妇 。
【预防流产的安胎食谱】 安胎食谱二:
莲葡汤
材料:莲子150克,葡萄干50克 。
做法:把莲子去皮和心,和葡萄干一同加入锅里加适量水煮熟即可 。
每天早晚服用,连服10剂 。
适用于:气血虚兼内热引起的先兆流产 。
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