给小孩子戒奶粉的方法 多大给宝宝戒掉配方奶粉

经常有宝妈问 , 给宝宝喝配方奶粉要喝到几岁?一般情况下 , 3岁左右给宝宝戒掉配方奶粉是最合适的 。因为在宝宝3岁之前 , 肠胃发育还不够成熟 , 配方奶粉相对于日常饮食更容易被消化 , 其中的蛋白质、锌、铁等微量元素对宝宝的生长发育很重要 , 而日常饮食可能无法如配方奶粉一样给宝宝提供全面的营养 。

给小孩子戒奶粉的方法 多大给宝宝戒掉配方奶粉

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不过 , 宝宝喝配方奶粉也并不全是好处 , 因为配方奶粉相对来说热量较高 , 宝宝一直吃容易发胖 , 还可能会产生依赖 , 另一个原因就是配方奶粉贵 , 会给家庭带来一定的经济负担 , 所以宝宝到了三岁 , 妈妈要给他戒掉配方奶粉 。给宝宝戒掉配饭奶粉应该有一个过程 , 在此期间 , 妈妈可以这样做 。
一、用纯牛奶代替配方奶粉
一般宝宝两岁之后 , 妈妈就可以适当给宝宝饮用纯牛奶了 , 纯牛奶中的蛋白质和钙含量都很丰富 , 有利于宝宝身体发育 。每次给宝宝冲泡配方奶的时候 , 可以在宝宝的奶瓶里加一些纯牛奶 , 刚开始可以添加四分之一的量 , 宝宝如果没有出现异常反应 , 再逐渐添加 。另外 , 给宝宝做辅食 , 妈妈也可以把纯牛奶利用起来 , 如用纯牛奶和面 , 煮汤等 。
二、尝试更多的食物
宝宝的肠胃容量有限 , 给他戒掉配方奶粉的话 , 他才能尝试更多的食物 。随着宝宝逐渐长大 , 他需要饮食正常规律 , 在合适的时间适应更多的食物 , 对宝宝的成长才更有利 。并且 , 提前培养宝宝良好的饮食习惯 , 还能防止他以后出现挑食的坏习惯 。如果刚开始让宝宝尝试一种新食物他拒绝的话 , 妈妈不要心急 , 可以多给他喂几次 , 让他逐渐适应 。
三、让宝宝早点吃肉
很多妈妈认为肉类不好消化 , 所以迟迟不肯给宝宝吃肉 。其实 , 肉类对宝宝的成长非常重要 , 尤其是红色肉类 , 在宝宝七、八个月大的时候就可以给他吃一些肉泥了 。宝宝喝母乳或者喝奶粉 , 不刻意补铁的话 , 他的身体十分容易缺铁 , 缺铁会导致宝宝出现贫血的症状 。而红色肉类一般铁元素含量比较丰富 , 能够防止宝宝出现缺铁性贫血 。
【给小孩子戒奶粉的方法 多大给宝宝戒掉配方奶粉】饮食对宝宝的成长至关重要 , 关于何时给宝宝断配方奶粉这件事 , 妈妈们应该都清楚了 。如果你家宝宝刚好处于这个年龄 , 妈妈要开始行动起来了 , 希望以上几点建议对妈妈们有所帮助 。