家庭美食每日菜谱 5道爽口清脆的家常菜( 二 )


把绿豆芽沥干水分放入锅中,转大火爆炒 。
这一步一定要把绿豆芽沥干水分,一是防止炸锅,二是能够减少烹炒的时间 。便于保持脆嫩的口感 。
大约翻炒30秒钟,豆芽断生以后开始调味,加盐2克、味精少许、鸡粉2克,沿锅边淋入适量的白醋,继续大火翻炒至入味,即可出锅装盘 。
【凉拌香干】
2分钟拌一盘,当餐前小菜特别开胃 。
1.我们把香干洗干净,切成薄薄的条,太厚的话,不容易入味 。
香菜一把,随便切上几刀,香菜增色又提味,再切一点红椒丝用来配色,大蒜几粒,拍扁后切成碎末 。
做凉拌菜,加一些蒜末,更加开胃爽口 。
2.把切好的蒜沫放在盆中,加入食盐2克、 白糖少许提鲜 、陈醋5克可以增强回味,芝麻香油一勺,增强香醇感 。
辣鲜露一勺,菜品增加的鲜辣油亮,没有辣鲜露的,可以用辣椒油代替,用勺子搅拌均匀 一定要把调料全部搅化 。
这样拌出来的菜,味道更加均匀,然后倒入香干,颠盆拌匀 。再倒入香菜和红椒丝,再次拌匀后,即可装盘 。