飞机抱、排气操
当宝宝出现哭闹不止或者烦躁不安的时候,我们可以给宝宝进行飞机抱,其实就是让宝宝趴在我们大人的手臂上,我们大人一只手扶好宝宝的头,另一只手穿过宝宝胸前,托稳宝宝身体,但是时间不能过长,飞机抱能使胀气宝宝比较舒服,和可以使宝宝腹内的气体排除 。
宝爸宝妈日常可以去学习一下排气操,平时我们有事没事多给宝宝做做排气操,我们的手掌以宝宝肚脐为中心,顺时针转动手掌,每天可以做3次左右,每次6个回合,也可以及时处理宝宝肠胀气 。
结语
其实,肠胀气并不是一种病,但是,确实让妈妈们很头疼,宝宝也会很难受 。肠胀气只能缓解,然后随着宝宝的长大再自然消失 。宝宝肠胀气会经历一段时间,妈妈要尽量避免易产气食物和一些刺激性的食物 。忌口大豆制品、牛奶、洋葱、坚果、咖啡和茶等 。
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