f含铅食品
如爆米花、皮蛋等食物中就含有大量的铅 。铅对大脑细胞的危害相当大，孕妈妈摄入过量的铅不但会影响自己大脑的健康，还会给胎儿大脑的健康发育带来严重的损伤，使智力低下儿的出生几率增高 。
g过氧脂质食品
如熏鱼、烧鸭、烧鹅、炸鱼等 。这些食物大多都在100℃以上的油中煎炸过，在煎炸过程中会产生对人体有害的过氧脂质，摄取过氧脂质超量会损伤人体内的某些代谢酶系统，影响大脑的健康 。
【最适合孕妇吃的零食有哪些？孕妇零食禁忌！！！】
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