文章插图
4.举重
青春期的孩子这个时候，正是长高最关键的时候，一定在这个时期注意孩子，不要让他提重物，因为这样对于他们的骨骼非常有影响，如果造成拉伤，就会影响它的正常发育。

文章插图
总结：以上这几种运动，并不适合年龄小的孩子，所以家长在选择的时候，一定要选择适合孩子的，否则有可能会影响他的正常发育，反而得不偿失。

• 消耗|孕期运动有益健康，但有三类人不能做
• 困难|心理学家一针见血：母亲对孩子将来影响最深，这4种妈妈能成就娃
• 孩子|情商低的孩子多数来自这4种家庭，有你家吗？现在改还不晚
• 发育|怀孕妈妈，4种菜再好也别吃，对孩子的发育不好
• 家长|宝宝入园以后有这4种反应，说明是受委屈了，家长别忽视
• 孩子|从孩子的睡姿就能看出他是什么性格，如果长期是第4种会影响健康
• 长跑|3种运动孩子不宜过早接触，会“毁了”孩子身高，父母别大意
• 生宝宝脸上为何会长胎记？孕期要避开这4种行为，否则娃容易自卑
• 男孩如果有这4种特征，说明妈妈教的非常好，值得让人敬佩
• 玩具|男孩如果有这4种特征，说明妈妈教得非常好，值得让人敬佩