准妈妈|为什么胎动在晚上更频繁?原因大多数孕妈都不知道

孕四个月后,准妈妈可以明显的感受到胎动,当你轻轻抚摸肚皮时,小家伙还会做出回应,这是胎儿与准妈妈独特的沟通方式。但稍加观察就会发现,胎动的次数并非固定不变的,在怀孕28~38周,是胎动活跃的时期,随着胎儿身体长大,可活动空间减少,胎动也会变少,直至分娩。
准妈妈|为什么胎动在晚上更频繁?原因大多数孕妈都不知道
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细心的准妈妈还会发现,在不同时间,胎动的频率也是不同的。胎儿在夜晚往往比较活跃,一到晚上就开始在妈妈肚子里“调皮捣蛋了”。
为什么胎动在晚上会比白天活跃呢?
一是因为晚上准妈妈进入待睡眠状态,处于比较安静的环境中,对细微胎动的感知更加敏锐,所以才会觉得晚上胎动变多。
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二是因为晚上准妈妈吃饱了,胎儿也吸收到了足够的养分,吃饱喝足后精神状态较好,自然就会活跃一些。
【 准妈妈|为什么胎动在晚上更频繁?原因大多数孕妈都不知道】还有人认为,胎儿在晚上更加活跃,是因为白天准妈妈身体一直处于活跃状态,胎儿被摇晃到困倦模式,所以会比较安静。到了晚上,准妈妈身体安静下来,胎儿反而不习惯了,他会比较警惕,所以活动量也会增加。
胎动是存在一定规律的,准妈妈每天固定一个时间数胎动并记录下来,可以及时发现胎儿发育异常。
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正常情况胎动1小时不少于3~5次,12小时内的胎动次数在30次以上,有些比较“调皮”的胎儿,每12小时可在100次左右。只要胎动有规律,有节奏,变化不大,就说明胎儿发育是正常的,准妈妈不必担心。
如果胎动每小时低于20次,说明胎儿出现异常;若低于10次,说明胎儿有了危险,很可能是缺氧了,准妈妈需要及时去医院就诊。