产妇|同样是顺产，为什么美国产妇很少侧切？优势一般人羡慕不来宝妈|孕期|中国女性|胎儿|胎儿

都说生孩子最好顺产，这样不用像剖腹产那样挨一刀，产后也好恢复。但是，经历过顺产的宝妈却反映，就算努力顺产了，最后还要“挨一刀”，只不过这个刀口有些尴尬，是侧切。说起侧切，应该是所有顺产宝妈无法言说的痛，因为位置比较尴尬，产后走路、护理都很难为情。不知道顺产生娃的你，有没有这样的经历呢？【产妇|同样是顺产，为什么美国产妇很少侧切？优势一般人羡慕不来】

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为了顺产努力少吃、经常运动，结果还是侧切挨一刀自从怀孕后，朋友小静就一直为顺产做准备，因为她爱美，担心剖腹产后肚子上有刀疤，以后不能穿露脐装、游泳衣。所以，整个孕期，她都很注意控制体重，还经常做运动。但是，到了生产那一天，明明检查说一切符合顺产条件，可是到生的时候，医生却告诉她要侧切。小静知道，侧切就是在下面剪一刀，而且还不打麻药，就质问医生为什么要侧切。医生告诉她，宝宝头有点大，不侧切的话轻则拉伤会阴肌肉，重则可能导致胎儿有窒息缺氧的风险。小静心里有一百个不乐意，但为了宝宝还是同意侧切了。事后，她问医生：同样是顺产，为什么美国只有20%的产妇需要侧切，但我们中国的产妇侧切率却高达90%以上？对此，医生也给出了解释。

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为什么美国产妇顺产很少侧切，我们却大多要挨一刀？①孕期大补，导致胎儿过大医生告诉小静，其实他们也不想给产妇侧切。但是，我们中国的产妇，一怀孕就成了家里的“大熊猫”，各种小心翼翼，各种补充营养。所以，很多人孕期里都增重很严重，而且因为营养过剩，胎儿也很大，生的时候自然很难通过产道。而医生为降低胎儿窒息的风险，就会给产妇侧切，让宝宝快点出来。就像小静，虽然控制饮食了，但孕期都是吃一些很补的食物，她看着瘦，但长胎不长肉，胎儿还是大。②孕期不敢做运动，体质差，生娃力气不足另外，美国的女性从小都很热爱运动，我们却相对内敛文静，所以身体素质不一样。再加上，孕期美国女姓怀孕后该干什么干什么，运动也是照旧。而我们除了散步，其他运动都不敢尝试。所以，体质变差，生的时候力气不足，延长了产程，医生只好侧切，减少产妇的痛苦，也降低胎儿的风险。③很少做专业的训练因为中国女性比较内敛，对顺产生娃的一些隐秘话题也是羞于开口。但是，美国孕妈大多在产前3个月就开始进行专业的“会阴锻炼”了，主要是让产道变得更有弹性，生娃时更顺利，也能避免侧切。但是，我们却很少接受专业的训练，做产前操的人也很少，所以产道弹力不足，生产自然遭罪，免不了就要侧切。

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面对侧切，孕妈们该怎么做？这么看来，美国产妇很少侧切，确实有她们的优势。但是，我们孕妈也不要有太大的心理负担。要注意：①孕期注意不要大补②身体状况可以就适当运动③定期产检明确胎儿大小④有条件就做专业产前训练做好这些，就可以降低侧切的几率。而就算免不了侧切，孕妈也别担心，因为生产的疼盖过侧切的疼，侧切的目的也是为了母子平安，所以放宽心就可以了。【话题讨论：网友们，你对顺产侧切有什么看法吗？】