外国研究发现,孩子最理想的身高并非1米8,而是168厘米左右( 二 )
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不过 , 身高的高矮 , 并不是孩子和爸妈 , 所能够控制的事情 。 所以 , 如果孩子身高突飞猛涨 , 爸妈就要格外帮助孩子 , 照顾好健康 。
如果孩子长得快 , 爸妈要呵护好孩子的健康
帮孩子补充营养
孩子身高长得快 , 爸妈开心的同时 , 也要做好“后勤工作” 。 每天给孩子多补充些营养 , 比如 , 给孩子煮一个鸡蛋吃 , 准备一杯热牛奶喝 。 在给孩子适当补充蛋白质的同时 , 合理帮孩子补钙 , 促进孩子的营养吸收 , 促进孩子的骨骼发育 , 呵护孩子的健康 。
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让孩子保证睡眠
小孩子长得快 , 身材高 , 又处于贪玩的年龄段 。 这种情况下 , 爸妈要叮嘱孩子 , 必须保证足够多的睡眠时间 , 切勿熬夜贪玩不睡觉 。 这样可以增强孩子的抵抗力 , 避免孩子生病 。 孩子的睡眠状态好 , 还能促进生长因子分泌 , 辅助孩子长得更快 , 更健康 。
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说到底 , 爸妈盲目追求孩子的身高 , 真的没有意义 。 只要孩子生活的健康快乐 , 有个基本范围内的身高尺寸 , 爸妈就该满足了 。 确实没必要强迫孩子 , 必须要达到多高的身高 。 那样 , 只会给自己添堵 , 给孩子添压力 。
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