夏天空调开这个温度，孩子不得病还省钱，不是26度夏日炎炎

夏日炎炎，气温动不动就升到30多度，大家好像生活在一个蒸笼里，闷热的不行。空调成为了大家的救命稻草，上班的时候办公室里有空调，回家的路上车上有空调，卧室里也有空调的身影。

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大家对空调爱不释手，可却经常面对一个纠结的局面，家里有孩子的情况下，万一开了空调让孩子着凉感冒，那可怎么办呢？于是不得不忍耐炎热，放弃开空调的想法。拿起一把扇子帮孩子解暑。

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当年轻人实在撑不住，觉得空调开一会儿也没有什么关系的时候，家里的老人发话了。 “不准开空调，开空调孩子容易得空调病，到时候又得花不少钱。邻居家的孩子就因为吹空调住进了医院，你二舅家的孩子都被吹面瘫了” 。

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在老人的警告一下，年轻人又不敢动手了，只好收敛自己的想法，重新拿起扇子帮孩子吹风。其实年轻人的心里是有疑惑的，真的像老人说的那样，开空调会对孩子造成这么大的伤害吗？对此专家进行了解释，并不尽然。
夏天空调开这个温度，孩子不得病还省钱，专家：不是26度
据专家介绍，白天与晚上，最适合我们身体的温度是不一样的。白天的时候人的精力比较旺盛，体内发出的热量也比较大，这时开23度感觉最舒服，并不是大家以为的26度。等到晚上的时候就可以开到28度了，我们的身体运转正在放缓，不需要太冷的温度也能够感到舒适。

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这样做还有两个好处，最适合孩子的体温，能够让他们感觉舒适，不会得空调病。此外把空调开到28度，也是最少电费的一个温度，夏天的时候能给我们省下不少钱。既省钱又不让孩子得病，大家在晚上睡觉的时候，不妨把空调开到28度。
空调使用不当，仍然会导致孩子感冒
刚感觉天气炎热的时候，一些父母直接就打开了空调，不做一些清洁措施。这时我们会闻到一股比较难闻的味道，其实是空调里面积攒的灰尘被吹了出来，当然不好闻。当这些灰尘进入到我们的体内时，很有可能引发一系列的疾病，甚至让孩子住进医院里。因此父母一定要及时的清理空调，最好是让专业的人士来帮忙。这样有利于孩子的身体健康，能让他们少生病。

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吹空调一定要注意空气的流通，我们的身体会不断排出废气，如果这些废气出不去，又被我们呼吸到了体内，会影响我们的精神状态，也影响身体的健康程度。空调里面有一个换气通风功能，家长不妨把这一功能打开，或者把窗户开一个小缝，并不会影响到室内的温度，还能够让新鲜的空气进入，一举两得。

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当孩子在炎热的户外玩耍了一段时间后，不要让他们一下子就进入到凉爽的空调房里。如此巨大的温差会让他们的身体一时间无法适应，出现生病的情况。当室内与室外的温差过大的时候，父母应该让孩子先平静一会儿，让体内的热量尽量散发一些。然后再进入到空调房里，这样孩子的身体才能更好的适应。