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手足口病对于很多家长来说都不陌生 。在孩子患手足口病期间,由于口腔会出现疱疹或溃疡,不爱吃东西,所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物 。
食谱一、蔬菜米汤
原料:大米——2大匙,土豆——1/5个,胡萝卜——1/10个,盐——若干
制法:
1、 将大米淘净并用水泡好 。
2、 将土豆和胡萝卜切成小块 。
3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮 。
4、 将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味 。
5、 若适当加些牛奶会更好 。
食谱二、白萝卜粥
原料:白萝卜泥3大匙,熬软的稀粥4大匙
调料:高汤半杯
【宝宝患手足口病吃什么】做法:
1 、白萝卜叶洗净,切成碎末备用 。
2 、将稀粥倒入磨臼内,加入高汤捣碎 。
3 、将白萝卜泥倒入粥内,放入微波炉,调成高火,加热1分种左右 。取出后即可 。
食谱三、胡萝卜泥
原料:研碎的胡萝L末2勺,苹果半个,果汁半勺,蜂蜜少许 。
做法:
1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎 。
2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮,煮至成糊状即可食用 。
食谱四、苹果泥
原料:苹果100克,凉开水适量 。
制作:
1、 将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食 。
2、 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食 。
3、注意刮子或匙一定要洗净消毒 。
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