刮痧出的痧怎么去掉
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刮痧后出痧可以选择物理的办法促进打消,也可以选择用梅花针治疗 。24小时之内可以选择局部冰敷,收缩血管,减轻疼痛跟肿胀,48小时之后选择局部热敷,促进血液循环的加快 。严重的情况下可以选择用梅花针引流,把淤血引流出来得到改善 。
刮痧后,痧消退的时间为5-7天,出痧的面积越大,颜色越深,痧斑消退的时间越长 。痧斑出现不久即能溃散,而产生自体溶血,形成一种新的刺激素,这样可使局部组织血液循环加快,新陈代谢旺盛,营养状况改善 。
因此您不必急于祛除痧印,它自己有个天然消退的过程,一般来讲体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常,体内痧消退快,反之则慢 。
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刮痧是不建议天天刮的,因为在刮痧的时候是会对于皮肤的毛孔,还会损伤毛细血管,特别是对于皮肤轻易感染的患者,最好是等间隔三天以上再进行刮痧 。
因为刮痧一般一周时间才能够达到消退,所以必然要注意,如果是每天刮痧的话,不单是会损伤皮肤 。还有可能会造成身体的虚弱,局部的感染等症状的发生,建议在平时必然要多注意休息,其实的补充水分 。
刮痧后对运动是没有禁忌的,可是一般运动后出汗会导致皮肤的毛孔全部打开,轻易受风着凉而加重感冒,所以在这里还是不建议运动,至少不能剧烈运动 。
另外刮痧后要多饮水,促进新陈代谢,如果刮痧后皮肤红紫严重,尽量不要洗澡,以免引起皮肤感染 。
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