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3.经常锻炼
准妈妈在孕期仍然坚持适量的锻炼，不仅能够增强体质，消耗身体摄入的多余的热量，而且还能使分娩更加顺利地完成，可谓是好处多多。
【 妈妈|准妈妈孕期没有这4种现象，说明胎宝“很疼”妈妈，中一条也幸运】今日话题：你是被胎宝“疼爱”的准妈妈吗？上面4点你在孕期中了几条呢？欢迎大家留言！

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