生物蛋白锌|小儿脾虚“清洁工”公布，不是山楂，常吃带走积食不消化，脾胃好( 二 ) 营养物质|山楂|孩子|猴头菇

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2、适当的体育锻炼：
合理的运动能够刺激身体生长激素的分泌，促进骨骼的发育灵活度，除此之外，也能够促进脾胃的蠕动，每天建议带孩子去户外运动1个小时以上，对孩子有好处。