产后如何催乳( 三 )

最油的方法很多，但对初级月嫂来说，经验不足或操作不熟练，所以最容易被忽视的原因之一是乳腺导管堵塞，不能流出奶水。
误解1:
产后马上喝最优汤喝油汤太早会导致汁液堆积，乳房胀大，甚至出现发热症状。分娩后一两天内，要喝清淡的汤或医院特别准备的食物，才能恢复体力，保证乳汁的正常分泌。
误解2:
大量补充适当吃补充剂确实会增加乳汁分泌，但没有限制，选择性地吃补充剂会对新妈妈的身体健康造成危险，容易防止奶。
误解3:
孩子吃不饱就加食谱牛奶有些新妈妈怕奶少，饿着孩子，所以给孩子加食谱牛奶，月嫂姐妹遇到这种情况绝对不要制止。
一般来说，牛奶吸得越多，就要坚持喂几天，奶吸得越多，就要吃得好，睡得好。不管怎样，一定要沉住气，不能给孩子放食谱牛奶。
误解4:
孩子乳房都吃硬了，留着下次吃吧乳房里的牛奶绝对不能收集。否则会引起胀痛。即使孩子没吃完，也要用手或吸入器清空两边的胸部。
误解5:中药催乳
中药催奶，要慎重！有可能，但不建议盲目使用。必须按照医生的吩咐用药。
一般在按摩、植保也没有效果的情况下使用中药。
误解6：有些地方有各种奇特的催乳偏向，例如吃胎盘或吃千山甲。
一些医生指出，这种偏方对催乳的影响不大，而且吃千山甲是非法的，月嫂姐妹要提醒保姆小心吃，最好不要使用。
这就是正确的催乳法。
1、宣统油再崔裕
分娩后3 ~
5天，乳汁开始正式分泌，继母会感到乳房迅速膨胀。这时给孩子喂奶，乳房不通，汁液流不出来，容易堆积汁液。有些新妈妈乳腺管通了，有些不通，有些汁液积累了。因此，孩子是最好的流离失所，所以要多吸，勤吸。
与此同时，在饮食上也要先吃通油食物，使乳腺导管顺畅，吃最油食品，增加泌乳量。这个过程不要出错。
2、产后头几天适合吃的通油食材
刺穿乳腺管的食物有丝瓜、冬瓜、红豆、生菜、金针菇、黄花菜、海带等，但这些食物大部分都是属性冷的，不能多吃，只要和其他食物一起吃一点就可以了。
3、产后两周内不要“代步”
乳腺管不畅时，立即代步吃高营养的食物，乳油的分泌量会大幅增加，乳汁也会变得更加稠，对不顺畅的乳腺管施加更大的压力，使其变得更加不顺畅。
这两周要吃清淡的食物。对于像汤一样的汤，要扔掉上面的油，以增加汁液中的脂肪，使乳腺管的堵塞更严重。
4、乳腺导管通畅后，吃下一个高营养食品催乳
通常两周后，如果孩子经常吮吸和控制饮食，乳房管基本上是顺畅的。
【产后如何催乳】这时，婴儿的奶量需求逐渐增加，母亲的体力也有必要提高，增加奶量、奶质。多吃含优质蛋白质的食物，如禽类的肉、鱼、牛奶、豆类等，更有助于吸收。