萌宝成长路|宝宝睡凉席，睡不对太遭罪！给宝宝挑凉席，这4步很关键！喜欢就点个关注吧进入7月

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进入7月，随着气温一步步的攀升，炎热的夏天就真的来了。
这不风扇、空调、凉席、凉椅等避暑纳凉神器们也纷纷上阵了。
然而，空调、凉席这两大避暑神器在使用的过程中，却让让无数老母亲们多了几分担忧！毕竟宝宝太小，有些避暑神器用得不对可能会让宝宝生病。
今天我们就来说说宝宝睡凉席这事，小宝宝究竟能不能睡凉席？想看「宝宝能不能吹空调的」的妈妈们可移步文末，点击阅读原文查看！
1
凉席宝宝能不能睡？
凉席可以用，但是前提是得睡对的凉席。
孩子的新陈代谢快，对温度的变化比大人更敏感，也更爱出汗，夏天给孩子使用凉席，可以加快皮肤散热，让孩子更舒服，也能睡的香。
但由于宝宝皮肤娇嫩，若凉席选的不对，对宝宝的危害也会有很多。
2
凉席没睡对，危害大！
01
危害
可能会患上凉席性皮炎！
凉席性皮炎是指有的宝宝睡了凉席后，手上、腿上、后背等部位出现红斑、皮疹等典型的凉席过敏症。
一般来说诱发凉席性皮炎的原因有两个：
① 宝宝对凉席的编织材料过敏；

② 凉席在使用或储存过程中滋长螨虫，叮咬宝宝皮肤后引起的皮炎；
02
危害
毛刺划伤、扎伤宝宝
有的席子比较硬，而且表面还不是很光滑，对于皮肤非常娇嫩宝宝来说，威胁很大，容易一不小心就刮伤宝宝。
03
危害
劣质凉席甲醇超标
有的凉席，甲醛含量和释放量严重超标，会降低人体的免疫功能，长期吸入容易引起中毒。
3
宝宝凉席怎么挑？
市面上，凉席材质和种类繁多，并不是所有的凉席都适合小宝宝。
01
凉席
不适合宝宝睡的凉席
■麻将席
麻将席虽然凉爽，但它片片间的大缝隙，容易夹到宝宝的身体。且它的吸汗性不够好，不太适合爱出汗的小宝宝。
■竹席
竹席普遍材质比较硬，若表面出现破损，极易伤害宝宝的皮肤。
■草席
草席编织较密，比较容易滋生细菌，如霉菌；另外，草席不光滑，有毛刺，易破损，容易刮伤宝宝。
02
凉席
适合宝宝睡的凉席
■冰丝席
冰丝席摸上去通常比较柔软、光滑，睡在上面也不会太冰，并且不用担心有毛刺，收纳也十分方便，很适合宝宝使用。
■亚麻凉席
亚麻凉席材质柔软，吸汗性和透气性都比较好，被称为天然空调。而且，亚麻席不粘皮肤，给宝宝使用还是挺合适的。
■竹纤维
有很好的防潮和透气功能，吸水性好，可以抗菌抑菌。凉爽适中，适合给小宝宝使用。
市面上凉席质量参差不齐，家长在给宝宝选凉席时一定要擦亮眼睛，这样才能给宝宝选到合适又安全的好凉席哦！
03
凉席
4步凉席挑选具体方法
看一看
看凉席的整体做工，如边角包裹是否严实、有没有毛边、纹理是否清楚、颜色是否过于鲜艳等。

有些凉席的做工比较粗糙，比如车线不工整，甚至有线头留出。
做工如此粗制滥造，存在线头缠住手指或脚趾发生危险的可能，这样的凉席果断不买。