养娃就怕内火重、爱积食，医生：三伏天是脾胃调理黄金期，别错过临近八月

临近八月，气温已经很高，不爱喝水的孩子总是容易上火，一旦发炎，就会出现咳嗽和感冒。炎热的天气也是婴儿成群结队生病的原因。
前天，当我带着孩子去医院时，儿科病房里坐满了人，家长们都抱着孩子在输液，我遇到了几个认识的人。他们中的大多数人都有因孩子上火而引起的问题，当他们坐下来交谈时，他们不断抱怨最近他们的孩子总是容易发生火灾。由于天气湿热，大多数孩子根据体质有两个极端：一种是内热，喜欢上火，总是囤积食物；另一种是脾虚，内湿多。

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儿童在三伏天尤其容易生病，这是一年中最热的时候。成长中的儿童最害怕食物堆积和内部火灾。天气炎热时，儿童会出现食欲不振，尤其是有些儿童挑剔和厌食。看到别人的孩子很健康，而自己的孩子却越来越虚弱，越来越容易生病，这让父母感到很头疼。
儿童的消化不良问题
大多数婴儿太小，脾脏和胃部器官发育不全，不适当的食物刺激会影响肠道健康。三伏天是如此炎热，以至于大多数人没有食欲。许多家长认为，看着孩子不吃饭会影响孩子的成长，迫使他们吃饭。但事实上，这会给宝宝的脾胃增加沉重的负担，导致食物堆积，破坏了许多宝宝的健康平衡。

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内火旺盛的儿童问题
养育孩子可能是一个让父母头痛的问题。儿童在热天特别容易生病。孩子们总是生病，他们的喉咙总是又红又肿，他们去医院看医生，吃药，但他们并没有得到改善。事实上，这是孩子内火旺盛的一个标志。三伏天里，温度很高，很容易中暑。体内的阳气太强，产生湿热。每个人都喜欢凉爽的日子，这是很常见的。婴儿特别喜欢冰激凌，无法抵制吃冰激凌的欲望。

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如果您的宝宝容易囤积食物，该怎么办。父母应该怎么做？
儿科医生：要注意三点才能轻松解决问题
1.看看孩子的发育状况
许多儿童面色蜡黄、瘦弱、矮小或非常肥胖。这些症状不仅仅是由营养不良引起的。许多父母认为他们的宝宝瘦弱和发黄是因为营养物质没有被吸收。这只是部分原因。婴儿的烦躁和囤积食物也可能导致这些症状。但真正的原因是脾胃虚弱，所以婴儿不能从食物中吸收营养。有些孩子看起来很胖，但实际上很瘦，因为他们的身体里充满了水。

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2.
观察排便
你孩子的排便情况可以用来判断你的孩子是否健康。正常情况下，一天一次大便是最健康的状态，但如果孩子一天有几次大便，或几天没有大便，这意味着身体的胃部状况不佳。如果孩子便秘，孩子就会有很多愤怒的情绪。如果大便不成形，又臭又干，或者孩子吃了热的或冷的食物，经常腹泻，有些食物不能被消化并直接排出体外，那么孩子就有严重的胃病。

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3.注意舌头
正常儿童的舌头是粉红色的，看起来红润而光滑。当孩子的舌头上出现一层白色物质时，就会出现白苔，孩子会出现消化不良。在日常生活中，父母可能会注意到舌头上的白线是否很粗，以及在给孩子喂食时舌头是否发黄或有口臭。如果出现这些症状，孩子有严重的内火和消化不良，应该开始调理肠胃或看儿科医生。