胆小爱哭怕生，真的是孩子性格内向？不一定，五个小游戏就能改善( 二 ) 生活中

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1.喜刷刷：软毛刷和硬毛刷各一把，先用软毛刷在孩子身上轻轻地刷，由颈部开始，在前胸、后背、双臂、双脚，反复刷，再换硬毛刷来刷，交替着进行，给予孩子丰富的触觉刺激，降低触觉敏感度，改善情绪；
2.搓一搓：家长先将双手对搓，待搓热后按顺序开始搓孩子颈部、背部，然后是肚皮、胳膊、腿部等。同时，也可以用毛巾代替手来搓孩子的身体，让孩子感受手和毛巾的不同并描述出来；
【胆小爱哭怕生，真的是孩子性格内向？不一定，五个小游戏就能改善】3.扔纸团：先把较小的纸团扔到不远处的筐里（筐的位置根据孩子能扔的距离来定），然后换成较大的纸团扔，让孩子体验不同大小的纸团所需要使用的不同力度，锻炼手臂的控制力和手眼协调等能力，起到强化本体觉的作用；
4.蹲跳：用彩色胶带在地面上制作两条相距较远的平行线，让孩子身体下蹲，双手举过头顶，从一条线跳到另一条线再跳回来。从而锻炼孩子的下肢支撑力和身体平衡能力；
5.转圈圈：让孩子俯趴在被单的一端，然后家长拉住被单的另一端，慢慢地把被单沿着顺时针方向转圈，稍作停留后，再沿着逆时针转相同的圈数，刺激孩子的前庭觉。
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