暴雨没日没夜的下着孩子彻底没胃口，多吃酸爽菜，开胃消食助消化时间像是加了加速器

时间像是加了加速器，三伏40天一晃眼就过去了， 7月还剩下最后一周，但天公不作美，一周内不仅红色暴雨还持续降温到25度，孩子的好心情一下子就被大雨扑灭了！短裙和短裤才穿上一周，就开始降温开始穿长袖长裤了！一周的暴雨没日没夜的下着，孩子在家只想睡觉，忘记了还有减肥的目标，多吃暖身菜减肥菜，不仅保护健康还能瘦身减肥，两全其美又能拥有好心情，还在等什么，赶紧把美味的菜肴吃起来吧！
【暴雨没日没夜的下着孩子彻底没胃口，多吃酸爽菜，开胃消食助消化】今天介绍的这道“酸爽菜”就是菠萝虾球，不仅酸甜可口，而且有效增强食欲吗，让孩子吃饭更香，孩子非常爱吃，一口一个吃着香

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大虾中含有丰富的营养物质，孩子经常吃可以有效补充蛋白质，而且大虾肉质松软，不仅口感好而且非常容易被小孩子消化吸收，从而补充丰富的营养物质，来促进身体各个方面的发育。大虾中含有丰富的镁元素，这种物质是孩子发育所不可或缺的营养元素，如果孩子缺少镁元素，那么孩子就会出现情绪不稳，容易激动，喜怒无常等现象。

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大虾中还含有丰富的钙元素，孩子补充充足的钙元素才能更好的促进骨骼发育，让孩子长得更高，变得更壮实。而且孩子经常吃大虾还可以有效提高孩子的免疫力，预防多种病毒入侵，从而有效预防多种疾病的发生，让孩子健康成长。

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菠萝是一种常见的水果，它含有丰富的水分，而且酸酸甜甜的，有着非常好的生津止渴的作用，每100克菠萝就含有87.1克的水分，所以可以有效帮助孩子补充水分，而且它也有不错的利尿作用。

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菠萝有着不错的开胃作用，对肠胃健康非常有益处，当孩子出现了消化不良的时候，吃点菠萝可以有效改善症状，而且菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以有效促进肠胃蠕动，让排便更加顺畅，有效预防便秘的发生。菠萝中含有丰富的维生素，其中维生素C具有一定的抗氧化作用，有助于提高孩子的免疫力。
夏天的暴雨一会下一会停，就像孩子的哭闹来去匆匆！夏季还有一周就结束了，珍惜最后的美好吃光，抓紧减肥瘦身，暴雨过后见彩虹，最瘦最美的那个就是你！