产后恢复 ， 一直是宝妈们十分关注的问题 。 有的宝妈为了尽快恢复身材在哺乳期就开始盲目节食 ， 结果身材没瘦多少 ， 奶水却越来越少 ， 有的甚至还出现其他消化系统的疾病 。 虽然我们也经常看到一些关于产后恢复的帖子 ， 但真的在家实施起来发现根本不是那么回事 。

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而这个问题在月子中心也能很好的帮你解决 。 什么阶段吃什么？吃多少？瓜果蔬菜肉蛋奶怎么搭配 ， 月子中心都会根据你的情况合理调配 ， 配合科学适量的运动锻炼 ， 你会发现 ， 精神状态很快就回来了 。 而这些问题 ， 是我们自己摸索着尝试很难达到预期效果的 。

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结语：
有的宝妈说到月子中心完全是浪费钱 ， 她们每天面对那么多人 ， 如何能面面俱到？当然 ， 这类情况也有 ， 所以 ， 这就需要准妈妈提前做好功课 ， 多比较 ， 实地考察一下 ， 选择一家靠谱的月子会所 ， 真的能让你省不少心！
【婆婆给我5万，让我去月子中心坐月子，感谢她的“不近人情”】坐月子 ， 你会考虑月子中心吗？

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