给宝宝吃米粉,能“咽”不是喂食标准,四个误区需要家长提前规避
宝宝在刚刚出生的时候 , 只能吃母乳或者奶粉 , 等渐渐长大之后 , 才可以逐渐的添加一些辅食 。 此外 , 对于辅食的选择上 , 家长们大多都更喜欢能和母乳、奶粉无缝接轨的食物 , 比如米粉 , 就是不错的选择 。
顾名思义 , 米粉的主要原材料就是我们生活中最常见的大米 , 而且现在有的米粉也会添加一些孩子成长所需的“能量” , 所以这样的食物确实很适合娇嫩的婴儿 , 但是米粉的添加时间和冲泡方法都是有讲究的 。
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很多家长会在宝宝刚刚学会吞咽的时候就添加辅食 , 在选择米粉的时候也会倾向于“大人觉得好吃”的品牌 。 这样的方式看似简单 , 但是真的正确吗?
从母乳到米粉 , 孩子需要一个过渡期
米粉虽然软糯可口 , 但是跟宝宝之前的主食——奶水 , 区别还是非常大的 。 宝宝在吃奶的时候对吞咽能力的要求并不高 , 突然换成米粉 , 宝宝难免“水土不服” 。
所以 , 在刚开始添加米粉做辅食的时候 , 我们要遵循循序渐进的原则 。 刚开始的时候可以冲泡得稍微稀一些 , 等宝宝适应之后再按说明书的比例进行冲泡
另外 , 判断孩子是否接受了米粉也不能以孩子能不能咽下去作为标准 , 在添加时还得多多注意才行 。
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给宝宝吃米粉时 , 能“咽”并不是喂食的唯一标准
只要宝宝可以吞咽下去 , 就可以吃米粉了吗?也并不是这样 , 在米粉冲泡的时候 , 有几个重点还需要家长多注意 。
◆注意喂养次数
在宝宝最开始喂米粉的时候 , 最好每天只吃一次 , 吃完之后家长要注意宝宝是否有不适的情况 。 如果宝宝可以适应了 , 再逐渐提高喂养频率 。
◆注意米粉的“状态”
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米粉这种食物的非常容易受潮 , 在冲泡米粉之前 , 家长要注意一下米粉是否处于干燥状态 。 如果已经受潮了 , 就不要再食用了 。
◆注意冲泡米粉的水温
在购买米粉后 , 说明书上会注明冲泡所需的水温 。 值得一提的是 , 不同品牌的米粉冲泡水温的要求大多是不一样的 , 而且先放水还是先放米粉也有区别 , 家长按要求操作即可 。
此外 , 添加米粉有四个误区需要家长提前规避
【给宝宝吃米粉,能“咽”不是喂食标准,四个误区需要家长提前规避】【误区一】:觉得放糖放盐才有味道
很多家长在品尝小孩的食物后 , 不约而同的结论就是:太难吃了 , 孩子怎么会喜欢这么难吃的食物?但孩子的米粉是否优秀并不能以“味道好”作为依据 。
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幼儿的味蕾并不像成年人这么发达 , 所以食物本来的味道对于他们来说就已经足够了 。 家长过早地让孩子吃调味料不仅会破坏他们味蕾的发展 , 还会给身体造成负担 。
【误区二】:吃米粉后不就不再给孩子喝奶
就算添加了辅食 , 婴儿在幼年时期 , 他们的主食依然是奶 。 宝宝在添加辅食之后 , 可以适当减少主食的量 , 但是不可以完全替代 。
而且 , 米粉也不能作为宝宝的主食提供充足的营养 , 在宝宝的身体发育达到标准的情况下 , 需要慢慢”戒奶“之后 , 就要过渡到以谷物为主食的时期了 。
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【误区三】:冲泡米粉的姿势与冲泡奶粉一样
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