高耸法师|没有纳豆机这样做纳豆!


高耸法师|没有纳豆机这样做纳豆!
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高耸法师|没有纳豆机这样做纳豆!

纳豆大家也都不陌生了 , 相信很多人也都吃过 , 纳豆就是用黄豆通过纳豆菌发酵后制作而成的豆制品 , 营养丰富 , 味道独特 , 深受大家的喜欢 , 没有纳豆机也是可以制作纳豆的 , 主要是温度要掌握好 。
纳豆就是用黄豆加入纳豆菌发酵后制作而成 , 营养丰富 , 味道独特还拉丝 , 深受大家的喜欢 , 相信很多人也都吃过纳豆 , 第一次吃的时候会很不习惯 , 吃几次后就会爱上纳豆的味道 , 自己也是可以在家制作纳豆的 , 只要掌握好比例和技巧 , 自己在家做 , 好吃还实惠 , 下面就来分享一下没有纳豆机怎么做纳豆 。
一、纳豆制作步骤1、准备食材:黄豆250克、纳豆粉4克
2、做纳豆要选择颗粒饱满的黄豆 , 把黄豆里面坏的、烂的挑出来 , 把黄豆放盆里 , 加入水浸泡几个小时 , 浸泡至黄豆完全膨胀 , 黄豆浸泡好后洗干净 。
3、蒸锅里加入水 , 把黄豆放进蒸锅里 , 中大火蒸一个半小时左右 , 也可以用高压锅隔水蒸熟 , 蒸至黄豆用手一捏就烂的状态就可以了 。
4、盛黄豆的容器要无水无油 , 提前用开水烫一下晾干备用 , 黄豆蒸好后 , 把黄豆拿出来放进盆里 , 稍微晾凉一下 , 晾至40度左右 。
5、加入纳豆粉 , 充分地搅拌均匀 , 电饭煲或者汤锅里面加入水 , 纳豆的盆用保鲜膜包起来 , 上面扎上一点小孔 , 或者盖上盖子 , 不要盖严 , 要留一个小缝 。
6、电饭煲按保温功能 , 发酵十八个小时左右就可以了 , 发酵好的纳豆上面有一层白霜 , 拿出来密封好 , 放进冰箱里面冷藏一晚上 , 用筷子搅一下 , 很多拉丝 , 可以直接吃 , 也可以用来做菜 。
7、也可以用保鲜膜包起来 , 上面扎些小孔 , 放进纸箱里 , 里面放上一瓶热水 , 热水不能挨着豆子 , 外面包上被子或者棉衣 , 中间换一次热水 , 发酵16到20个小时左右 , 纳豆就做好了 。
二、制作纳豆小技巧1、制作纳豆没有纳豆机 , 可以用电饭煲或者汤锅、酸奶机等来做 , 不管用什么工具做纳豆 , 发酵的温度时间都要掌握好 。
2、做纳豆要选择优质的颗粒饱满的黄豆 , 黄豆要浸泡一晚上 , 黄豆蒸的时候 , 蒸的时间一定要掌握好 , 一定要把黄豆蒸透 , 用手一捏就烂的状态 。
【高耸法师|没有纳豆机这样做纳豆!】
3、做纳豆的容器一定要无水无油 , 用开水烫一下 , 这样不容易坏 , 做纳豆比例要掌握好 , 加入纳豆粉后一定要搅拌均匀 , 不然会影响纳豆发酵 , 发酵纳豆的时候 , 一定要保持通风 , 这样才可以更好地发酵 。
总结:纳豆营养丰富 , 味道独特 , 深受大家的喜欢 , 也是非常的好吃 , 纳豆没有纳豆机一样可以做 , 自己在家做 , 制作简单又实惠 , 只要掌握好技巧 , 自己在家就可以成功的做出纳豆 , 喜欢吃纳豆的可以试试 。