鼻塞|夏日炎炎小儿易感冒,预防护理很关键

感冒作为儿童的常见病,一年四季都是发病期。在过往人们的印象中春秋季是多发季节,但随着夏天空调的广泛使用,室内外温差的加大,致使儿童夏季感冒的发病率呈现增多的趋势。由于儿童身体发育不完善,抵抗力低,相比成年人感冒后症状也更严重,如果感冒迁延不愈,还会诱发严重呼吸系统感染,所以夏日家长们对于儿童感冒的预防工作也不能松懈。
鼻塞|夏日炎炎小儿易感冒,预防护理很关键
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夏天气候炎热,小儿户外活动后汗腺敞开,直接进入吹冷气的空调房,受刺激后容易出现鼻塞、咳嗽、头疼等症状,而且体内热量无法发散,更容易出现,出现发烧、咳嗽甚至肺炎等。夏日防感冒首选要学会正确开空调:
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空调房不可长时间密封,需及时通风换气;空调温度应在27℃左右,而且应避免冷气直吹孩子身体;活动出汗后应等汗落或及时擦干身体,再进入空调房;夜间睡觉时,不宜长时间吹空调;如果从温度较高的户外进入的低温场所,应及时为孩子添加衣物,避免周围环境温度较低使孩子感冒。
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【 鼻塞|夏日炎炎小儿易感冒,预防护理很关键】夏季气温高,小儿体内的水分流失的很快,很容易缺水上火,而上火正是引发很多疾病的元凶,所以要及时给儿童增加饮水次数及时补充水分。喝水不要暴饮,要注意适量,温度适宜,千万不要用饮料代替水。
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提高小儿的抵抗力才能减少疾病的发生,日常生活中要培养孩子规律作息的习惯,保证充足的睡眠,不能熬夜;合理膳食,可多食蔬菜和水果,营养均衡;午间最炎热的时候,尽量减少户外活动,午时小憩可使下午乃至晚上精力充沛;在体感较为舒适凉爽的清晨或傍晚,让孩子在户外适当活动,加强锻炼以增强抵抗力。
小儿感冒后的应对
如果小儿出现感冒后仅有流鼻涕、鼻塞、咽痒等较轻症状,可以先不用药物,以生活护理为主如:适当饮水、室内通风、补充营养、身体清洁、降温等。如果小儿感冒症状较重时候,可配合使用儿科专用感冒复方制剂如小儿愈美那敏溶液,缓解感冒引起的咳嗽、咳痰、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
当出现发烧情况时,最好及时就诊,避免盲目服用退烧药影响医生了解病情。高热时(>38.5。C)应在医生指导下退热,治疗的方法上应听从医生的意见,不能随意更换用药。
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