青椒胡萝卜山药泥

文章插图
食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油 。
做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末 。在锅中倒点油 ， 将它们炒至断生 。等山药冷却后 ， 压成泥 。将压好的山药泥倒入碗中 ， 加入炒好的青椒胡萝卜 ， 加入盐 ， 将所有食物抓匀 。准备好果冻模 ， 在内壁涂上一层香油 ， 然后填入混合山药泥 ， 用勺子压紧 。再倒扣在盘中 ， 即可开吃 。

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【1-2岁宝宝食谱：青椒胡萝卜山药泥】

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