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当家长将事实说予孩子听了后，就要开始表达自己的感受。家长可以这样说:“虽然学习是你自己的事，但是你许多题目都不会，也跟我的辅导有关。如果我辅导得好一点，你就不会错这么多了”。一旦家长这么说，孩子肯定也会说:“妈妈，跟你没有多大关系，主要是我自己练习得少”。家长如实表达自己内心的真实感受，可以引起孩子的共鸣，从而达到共情。

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和孩子沟通达成共情之后，家长便可以说出自己的需要了。可以如是说:“孩子，如果你在学习上遇到了什么困难，一定要告诉妈妈，我们永远都是可以互相帮助、彼此鼓励的。妈妈希望你是一位好学、积极、上进的优秀孩子”。当妈妈平和地向孩子表达出了自己的内心需要，孩子此刻便能欣然接受。

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这时，妈妈便可以跟孩子提出一个具体而又明确的请求。比如，让孩子每天坚持练习两道数学应用题，或者每天阅读30分钟，又或者每天和妈妈说上10分钟学校趣事等等。因为彼此沟通的到位，孩子往往都会自主地选择他最想要做的事情。通过观察、感受和需要这三个步骤，家长可以和孩子达到情意相通。在情意相通的条件下再提出请求，便能让彼此都乐于互助，为内心所愿而努力。

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“亲子教养的核心，在于父母和孩子之间的关系。如果把人比作植物，关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子，让孩子得以成长（或抑制成长）”。那亲子关系的好坏从哪来，绝大部分都存于父母与孩子的日常沟通和交流中，显现在父母的惯常语言里。因此，父母需多多留意自己的日常说话习惯，重视与孩子的对话和交流，最好不要用指责、抱怨和责备的负面语言，务必将孩子当成一个独立的有思想的人去对待。

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