vd|错过春季身高增长期,马上会迎来下一个高峰期,家长最好要把握住( 二 )


不要运动太多:运动也可以促进生长,但过度剧烈运动会抑制生长激素的分泌,影响生长和身高。秋季宝宝的运动应以拉伸为主,负重运动不宜过多,锻炼也是一个循序渐进的过程。