指导专家/北京中医医院儿科主任 郑军夜啼就是指宝宝夜间突然哭闹不止,持续半小时以上,或者时哭时止,多见于3岁以下婴幼儿 。时间久了,不仅影响宝宝健康,还会影响家人的正常休息 。夜啼到底是什么原因呢?
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【中医化解 宝宝夜啼】 衣被因素宝宝盖得太厚,会使宝宝因热而烦躁,出现啼哭;被子盖得太少,冷的刺激也会使宝宝啼哭 。褥子铺得不平,小衣服过紧或衣服的系带硌了宝宝,会使宝宝哭闹 。此外,还应该查查床上有什么东西硌着或扎着宝宝,只要找到原因,宝宝感到舒服了,啼哭就会停止 。尿湿很多时间,宝宝是用哭来表示自己要尿尿的 。父母只要摸到这个规律,为宝宝把过尿后,他便会继续入睡 。如果父母不明白宝宝哭的含意,宝宝就可能尿床 。有些宝宝是尿湿了被褥,感到不舒服,所以也是用哭声告诉你 。昼夜颠倒有些宝宝白天睡得多,夜里便精神十足,当父母因疲倦不理他时,宝宝就会用哭抗议 。纠正的方法是白天减少宝宝的睡眠时间,多逗宝宝,晚上宝宝睡眠会有所改善 。经过一段时间后,宝宝的生活有了规律,就会白天兴奋晚上安眠的 。需要爱抚有些宝宝哭闹是在撒娇,他是想用哭来吸引父母的注意力,让父母抱抱自己或给予爱抚 。只要父母给宝宝多一些爱抚,宝宝的需求满足了,就不再哭闹了 。
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