此外 , 如果宝宝出汗太多 , 妈妈可给宝宝洗2—3次温水浴 , 浴时多擦洗皮肤 , 使皮肤保持清洁 , 帮助汗腺分泌 , 以降低体温 。
夏季宝宝的饮食需给予易消化、富含蛋白质和维生素的食物 。水分要充足 , 多给宝宝喝一些菜汤 , 但盐不宜多 , 也不要吃油腻食品 。
如果宝宝喝水多 , 尿液也会相应增多 。因此要勤换尿布 , 保持皮肤清洁干燥 , 避免发生尿布疹 。
由于宝宝表现口渴多饮 , 食欲不振 , 可给予水分较多的饮食 , 如流质、半流质 。平时可常服用清凉饮料 , 如绿豆汤、金银花露等 。
饮食要清淡 , 在医生的指导下 , 服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳 。
需要注意的是 , 如果妈妈们用了这些方法后 , 宝宝热度不退 , 一定要去看医生 。当宝宝出现高热惊跳、烦躁不安要及时就医 。
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