一心正念冥想|宝宝腹泻为什么要补锌？炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾

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炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节。腹泻为多种病原体感染、多种因素引起的，是儿童患病和死亡的主要原因，也是营养不良的重要原因。在我国，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾病，高居第二位。夏季小儿腹泻多为感染性腹泻，患儿大便稀薄，每日数次至数十次，有的带有脓血，常伴吐奶、发热、腹胀、烦躁不安，严重影响宝宝健康，需及时治疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，父母了解一些夏季腹泻的防治知识，尤为重要。
宝宝胃肠道发育未成熟，胃酸比成人低，加之夏季多喝饮料，冲淡了胃液，杀菌能力降低；宝宝胃肠道中各种消化酶也比成人少，不利于对食物的消化；天气炎热，使消化液和酶分泌减少，更容易引起消化不良和腹泻；婴幼儿生长发育迅速，需要比成人更多的营养物质摄入，而营养物质又要经消化道来消化吸收，其负担就会较重；夏季天热，细菌很容易生长繁殖，加之吃的凉拌菜多，这些都增加了胃肠道感染的机会。
小儿腹泻会突然表现为食欲不振、腹泻、呕吐，多数是呕吐完后又腹泻，但也有同时出现呕吐和腹泻的情况。在同时呕吐和腹泻的情况下，如不及时补充水分，很容易造成脱水。对于有些患儿来说，也可能会出现发热、流鼻涕、咳嗽等症状。症状轻微时，多补充水分、多休息，即可痊愈。但是，婴儿的免疫力比较弱，症状较容易恶化，所以出现腹泻时，最好前往医院就诊。
近年来，对于腹泻治疗的研究中有两项重要的成果：推荐使用新口服补液盐（“低渗”口服补液盐）配方取代以前的口服补液盐配方；强调所有患儿在腹泻发生时及早补充锌。
中华医学会儿科学分会有关专家制订儿童腹泻病的诊治原则的建议方案强调尽早口服补液，强调继续喂养，强调脱水征的识别，强调补锌治疗，提倡母乳喂养，推荐应用新口服补液盐配方。其中，预防脱水尤其重要，从患儿腹泻的一开始，就应给口服足够的液体以预防脱水。母乳喂养儿应继续母乳喂养，并且增加喂养的频次及延长单次喂养的时间。混合喂养的婴儿，应在母乳喂养基础上给予口服补液盐或其他清洁饮用水。非母乳喂养（人工喂养）婴儿，应选择口服补液盐或食物基础的补液，如汤汁、米汤水和酸乳饮品或清洁饮用水。此外，建议在宝宝每次稀便后补充一定量的液体，直到腹泻停止。
宝宝腹泻时之所以建议补锌，主要是因为锌对小儿肠结构与功能有重要作用，缺锌可导致肠绒毛萎缩，肠道双糖酶活性下降，而补锌能加速肠黏膜再生，增加刷状缘酶水平，有利于缩短腹泻的病程、减轻病情并预防未来两三个月内的腹泻复发。
【一心正念冥想|宝宝腹泻为什么要补锌？】另外宝宝补锌的好处主要表现在：促进身体生长发育、促进宝宝智力发育、提高食欲、增强免疫力、促进孩子长大后的生殖功能等，这些功能实现都不能少了锌元素的作用，当然对其它营养成分的需求量也大，任何一种都不能缺。只不过对于正在成长发育中的孩子来说锌这种成分确实非常重要。