可以 , 草莓和车厘子是可以一起吃的 。草莓和车厘子之间的成分不会发生不良反应 , 两者一起吃不会引起身体不适 , 并且两者的维生素C极高 , 适当一起吃可以有效补充维生素C 。
草莓和车厘子同食
文章插图
1、草莓
草莓性凉 , 富含膳食纤维、糖类物质、柠檬酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、镁、钾、磷等营养元素 。
2、车厘子
车厘子性温 , 富含碳水化合物、花青素、糖分、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷等营养元素 , 这两种水果的营养成分不相抑制 , 是可以同食的 。
3、注意事项
【草莓和车厘子能一起吃吗优质】 草莓在食用前一定要充分清洗 , 必要时拿盐水冲泡 , 因为草莓在种植过程中需要施浇较多的农药 , 不清洗干净可能会拉肚子 。
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