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宝贝咳嗽,妈妈最着急了,那么哪些食疗能治疗咳嗽呢?
冬季天气转冷,寒冷空气的刺激,使宝宝咳嗽明显增多,其中80%是由病毒或气候变化引发的,显然,如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益 。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,宝宝胃口差了,营养跟不上,抵抗力也会差 。宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果 。
热咳食疗方
宝宝的主要症状: 咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红,宝宝多热咳 。
疗方一、冰糖川贝梨:
梨1个,冰糖10克,川贝粉2克 。将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中,梨放在碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用 。
效用:润肺、止咳、化痰 。
疗方二、白萝卜冰糖饮:白萝卜1个,冰糖12克 。将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可 。
效用:清热、化痰 。
疗方三、枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克 。枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用 。
效用:镇咳、化痰 。
寒咳食疗方
宝宝的主要症状:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白 。
疗方一、生姜大蒜红糖汤:
生姜5片,红糖12克,大蒜3片 。加水煮10分钟,饮汤 。
效用:温肺止咳 。
疗方二、姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片 。加少许水煮熟即可 。
效用:补脾温肺 。
脾虚咳嗽食疗方
宝宝的主要症状:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄 。
疗方一、山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克 。山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用 。
效用:健脾止咳 。
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