孩子睡觉爱蹬被子是热吗？这几个原因搞不清楚，孩子发育要吃大亏( 二 )

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作为家长，在给孩子选择被子，和睡衣的时候
一定要厚薄适宜，否则的话，孩子只会睡得不踏实，不舒服
从而影响他们的生长发育
甚至因为捂得太热而出汗，结果就很容易在蹬被子的时候，引发感冒等疾病
吃太多，情绪太兴奋
很多家长会发现，当孩子吃得比较多，尤其是晚餐吃得多
那么在睡觉的时候，就容易因为消化不良而导致睡不踏实，这时候孩子也就比较容易出现蹬被子的现象

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此外，当孩子晚上玩得太兴奋的时候，那么也容易因为情绪亢奋，而入睡困难或者即便睡着了，也睡不安慰
因此，家长们在平时最好让孩子养成少食多餐的习惯
尤其是晚上，一定不要一次吃太多，以免孩子因为消化不了而难以入睡
此外，在睡前家长们也要多陪孩子做一些安静平和的互动，比如陪孩子看看书等等
这样，孩子就会更好地入睡了
孩子身体缺钙，贫血
不少家长可能会发现，自己的孩子不仅入睡困难
而且睡着了之后经常出汗，蹬被子，此外，在身体发育方面也比较缓慢
那么这时候，家长们就要留心了，你的孩子很可能是缺钙了或者是出现了贫血的症状

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那么作为家长，对于孩子这种原因的蹬被子就要非常重视了
要多给孩子注意补充营养，及时带孩子去医院检查就医
以免耽误孩子的生长发育

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以上就是孩子在睡觉时候蹬被子的几个具体的原因
作为家长要学会具体情况具体分析
只有这样，才能真正的对症下药的改善孩子的睡眠，让孩子健康的成长
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对于那些还是很担心孩子蹬被子会着凉的父母
我建议大家可以试试下面这两种方法
首先家长们如果很担心孩子着凉，就可以让孩子睡睡袋
这样一来，不管孩子怎么折腾，家长都不用担心孩子会着凉了
真的是省心又方便
需要注意的就是，家长们在挑选睡袋的时候，一定要根据卧室的温度去选择厚薄
此外，也可以让孩子一起选择睡袋的款式，培养孩子的自主能力和表达能力

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其次，家长们如果觉得睡袋太禁锢孩子了
但是不用睡袋又很担心孩子蹬被子着凉，感冒
那么家长就可以在孩子进入熟睡之后，既孩子入睡后1-2小时内
帮助孩子穿上薄袜子，这样一来，就可以很好地预防孩子着凉感冒了
作为家长，孩子的身体健康和生长发育无疑是我们最挂心的事情
而孩子在睡觉的时候，又难免会蹬被子，家长们千万不要以爱之名
一味地强迫孩子盖被子，而要学会具体的分析，仔细地观察
认真地找出孩子蹬被子的原因，对症下药的解决问题

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这样既可以很好地保护孩子的身体健康，让他们的生长发育不受影响
同时也会让孩子睡得更舒服，更安心，亲子关系更和谐
【孩子睡觉爱蹬被子是热吗？这几个原因搞不清楚，孩子发育要吃大亏】好了，今天的内容就到这里了，希望能对各位家长有所帮助，下期见。