有多少价值对宝宝的营养食谱了解呢?家长多了解一些宝宝的营养食谱是很必要的,毕竟宝宝的营养摄入是很重要的 。下面我们就一起来看看专家为大家介绍的宝宝的营养食谱有哪些 。
宝宝的营养食谱如下:
虾皮豆腐羹将豆腐抹成泥状,放入洗净剁碎的虾皮,磕入鸡蛋,放少量葱花、细盐一起调匀,边搅边加入适量水,搅成稀粥状,上屉蒸15分钟,即成 。吃时点些香油提味 。
【专家教您做宝宝的营养餐】肉末香干油菜丝将瘦猪肉剁成肉末,豆腐干(或豆腐片)切成小丝,油菜洗净切丝 。热锅放点油,下肉末煸炒 。随后放入葱花、豆腐干丝,添适量水,烧片刻,再放入油菜丝,翻炒片刻,加入细盐即成 。
蛋皮虾仁如意卷将鸡蛋磕入碗内调成蛋液,摊成蛋片,将虾仁洗净切碎 。豆腐捣成泥状,再与虾仁末、葱末、少许植物油、细盐以及适量淀粉浆搅匀 。然后抹入摊开的蛋皮上,分别由两边卷至中间,相接处抹淀粉糊使之粘牢,码入盘内蒸15分钟 。食用时切成小段 。
上述内容就是专家为大家介绍的宝宝的营养食谱,希望这些宝宝的营养食谱对您宝宝的营养摄入有帮助 。如果您对宝宝的营养食谱还有其他疑问,请咨询专家,专家会为您详细解答 。
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