刘颋颋博士：父母是孩子的大本营，空间育儿法让你轻松当父母，从容教孩子( 三 )

双胞胎妈妈最后跟家人协商，让老人和老公负责带孩子们游戏玩耍，她可以独自一人，安稳地吃一顿饭，睡两个小时，拥有一些自我的时间。

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当妈妈在独处中找到自我后，她跟孩子的相处也轻松多了。
她有自己的时间，孩子也有孩子的专属时间，彼此互不打扰，相互尊重对方的独立空间。
事后，这位妈妈回想了很多儿时的往事。
她才意识到，自己的父母不曾给过她空间，没有尊重过她的自我意识，所以成年后，她不懂如何守护自己的边界，跟孩子建立清晰的界限。
如果父母能跟孩子建立起良好的亲子关系，父母会在这个空间里得到成长，更好地享受生活，而孩子也会得到更好的养育和成长。
这个全新的空间，需要父母明白，不必对孩子倾其所有，一味地付出，打造一个足够好的空间，让父母跟孩子都有机会获得独立而真实。

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04给孩子最好的原生家庭
原生家庭是一个人的起点。
孩子从出生到成年，都需要在原生家庭中得到供养和托举。
这个过程中，父母会面临很多困扰和难题：孩子不爱学习、性格孤僻、沉迷游戏、拒绝沟通、撒谎叛逆、难以专注等。
诸多问题都可以凭借优质的亲子关系来解决。

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在《这样跟孩子相处》一书中，有心理学的理论介绍，也有大量案例分析，帮助父母意识到自己的问题所在。
“空间育儿法”能让父母从自己身上找到症结，先解决自己的问题，整理内在空间，再看到孩子行为背后的需求，满足孩子的需求，从容解决亲子难题。
心理咨询师武志红说：“当一个人的心灵空间被拓宽后，才可以容纳更多美好的东西。 ”
为人父母者，先养育自己，再养育孩子。
先整理好自己的内在空间，再愉快地接纳孩子，在更宽广的心灵空间中，跟孩子一起成长。
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文/鱼白
图片来源网络