卓卓and然然|孕期提升自身幸福好物。这几种一定要有，孕妈看过来！孕期提升自身幸福好物。这几

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孕期提升自身幸福好物。这几种一定要有，孕妈看过来！
转眼已生完四个月了，第一次当妈妈完全没有经验，想把最好的都给宝宝，结果家里好多闲置物品。
用了四个月，精选出来几件好用的分享给大家。
德国嫩芙孕妇护肤品
这套护肤品由专门做孕妇产品的德国嫩芙研发，在原料、技术上则依托了奥托·哈恩科学实验室，秉承着“专业安全有效”的品牌理念。
是我孕期自用款，一直到现在还在回购。在针对敏感肌方面，这个护肤品套装是认真的：首先， 0香精0防腐剂，无香型，简直就是妊娠反应较大姐妹的福音。
在成分配方上，主打的是：荷兰进口可食用级叶酸，专利成分——日本进口氨基酸保湿剂，积雪草提取物，具有较强的保湿效果，能镇静舒缓肌肤，延缓衰老。质地轻薄，好吸收，一点也不油腻。对于敏感肌孕妈而言，多功效护肤品容易上脸刺痛、过敏，而这款护肤套装因为舒缓温和，在孕期或哺乳期用对于改善红血丝、提高皮肤稳定性有很好的效果。
孕妇奶粉
孕吐过了以后才敢尝试喝牛奶，没想到一点腥味也没有，一开始买了两罐a2 ，后来a2一直断货，所以买了2罐安满，安满喝完又买了3罐a2 ，孕妇奶粉富含各种营养元素，重要一点是添加了膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能，对孕妇来说很友好，毕竟孕妇多多少少都会出现便秘！( ps 我同事查出来蛋白很低，所以除了鸡蛋每天一个以外，奶粉也要喝起来) 。

益生菌
这个牌子的益生菌我在没怀孕的时候就一直在吃，因为便秘的问题一直在困扰我，吃了效果很好，我还安利给了身边的小伙伴们，后来吃完一瓶就停了，怀孕后某一天上厕所突然发现出血了，吓得不行去医院才发现得痔疮了，然后才想起来要开始吃益生菌，所以还是买了这个牌子的孕妇版，每天早上空腹吃一颗，解决了我的便秘问题。
燕窝
前三个月是宝宝发育的重要时期，浙江省妇保的专家也是建议有条件的情况下要吃燕窝，而我和老公也是偏懒的，自己炖太麻烦，燕盏也不会挑，更不想去挑燕毛，这种即食鲜炖燕窝就很方便，每周顺丰配送，一次送三瓶，隔一天吃一瓶。每天起床空腹吃，利于吸收。我孕前期吐的很厉害，每天早上起来都要吐一阵，吐完以后吃这个刚刚好利于吸收，不甜不腻，没有腥味。
孕妇枕
三个半月的时候开始用的，刚开始老公买来我还觉得浪费钱，每天抱着枕头睡也挺舒服的，但既然买了就只能用呗，后来就发现打脸了，实在太舒服了。而且孕期最好就是保持左侧睡觉，才不会压到胎盘，孕妇枕右边就可以夹腿，偶尔朝右边睡发现不能夹腿就会无意识地朝左侧睡，整个孕期都在用着，不得不说睡眠质量的确提升了。