选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧 。
竖直放置牙刷，并保持干燥 。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷 。
当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷 。至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌 。
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