妈妈|产后抑郁多久才能好新妈妈怎么放宽自己的情绪( 二 ) 宝宝|产后抑郁

1、对于新手妈妈来说，“自私”一点并不是坏事。先照顾好自己，再去照顾那个因你而生的小生命。不要总是责怪自己，不要和别的妈妈比较，不要太在意别人的看法，相信自己是独一无二的妈妈。享受作为妈妈的新生活，而不是刻意地要去让所有人都满意，毕竟，你才是孩子最亲近的人。
2、对于新手爸爸来说，请一定为她挡风遮雨。没有这个愿意为你生儿育女的女人，你永远都没有机会成为爸爸。所以，不管什么时候，请把妻子放在孩子的前面。虽然不能帮她生产，但可以对她嘘寒问暖;虽然不能帮她喂奶，但可以为她挡掉不必要的应酬。最重要的是，请努力协调好媳妇和婆婆的关系，尤其是在坐月子这样的特殊时期。

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记得曾经看过一个视频，小孩和妈妈互相打分。妈妈们很认真的分析孩子的各项优缺点，大多数都给了70~80分，而孩子们却都不约而同的说100分，因为我的妈妈是世界上最好的妈妈!
想起艾娜很小的时候，我刚凶完她，她又黏过来小声地叫我妈妈。哪怕曾经不知所措，哪怕也绝望过，但只要挺过来，一切都值得。

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