怀孕|怀孕贫血补血的方法是什么孕妇贫血食物推荐( 二 ) 胎儿|贫血

贫血严重是应额外补充铁剂
如果孕妈妈单靠含铁丰富的食物不能纠正贫血时，那就可以诊断缺铁性贫血了。此时，应在医生的指导下额外补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等，选择其中一种进行补充就可以。
怀孕贫血食谱推荐
一、芝麻核桃仁粥

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材料：黑芝麻30克，核桃仁15克，粳米100克。
做法：将黑芝麻，核桃仁炒熟研成末，同粳米放在锅中煮粥即可食用。
说明：温热服，一天两次，孕妇常吃可辅助治疗妊娠期贫血。
二、枸杞粥

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材料：枸杞30克，粳米100克。
做法：将枸杞及粳米加适量的水煮粥。
说明：温热服，适用于治疗妊娠贫血。
三、黄芪粥
材料：黄芪15克，冰糖少量，粳米100克。
做法：将黄芪，冰糖，粳米加适量的水一起煮粥。
说明：温热服，对治疗妊娠贫血有很好的效果。
【怀孕|怀孕贫血补血的方法是什么孕妇贫血食物推荐】

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