产后很多的女性的重心都在孩子和家庭身上了，很少关注自身的饮食，那么产后如何保养肌肤呢？对于宝妈来说没有太多的时间，因此天然的美容方法更加的适合，在我们祖父母的那个时代，没有各种嫩肤产品，更不要说整容或美容手术了。但她们的少女时代，依旧光彩夺目，丝毫不逊色今天。下面的小编为大家分享适合宝妈的美容秘籍的方法，秘诀全在厨房里。在美容产品琳琅满目的现在，不如让我们学学过去美容办法。厨房变身美容间，下面一起来关心。

厨房美容方法，家庭主妇善用厨房美容术，给生活增添乐趣。

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一、厨房边角料，美容大用途
1、鸡蛋壳里的蛋清
吃炒鸡蛋时，你别只留意做熟后的味道如何，不妨把你的目光转向那蛋壳中残存的蛋清，用手指把蛋清刮于手掌心，然后按摩脸部，半小时后清洗，可使皮肤细腻光洁。
2、案板上的豆腐渣
炒豆腐时，回顾一下案板你会发现有些小块「漏网」了，别急着扔进锅里，捡起来轻揉于掌心，然后细细按摩面部，坚持1个月，会使你的肌肤白嫩起来。

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3、多余的蔬菜
烹饪黄瓜、丝瓜等蔬菜时，留几片榨出汁，用干净的纱布包好，按摩面部，20分钟后洗去，能使你的皮肤吸收到蔬菜中富含的维生素，滋养肌肤，防止衰老。
4、倒不净的牛奶
鲜牛奶袋子里的残留的几滴奶汁，千万别嫌弃，足以用来洗眼睛。持之以恒，会使你的眼睛明亮、清晰。
5、洗米水也别浪费
淘米时，用洗米水浸泡双手会使手部肌肤变得白嫩。若你的指甲脆易折，可在捣蒜时，用蒜锤上的蒜汁涂抹于指甲上，坚持数次即可增加指甲的韧性。

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二、厨房里的排毒养生圣品
1、木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外。
2、胡萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
3、猪血：中国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，将粉尘、有害金属微粒排出体外。
4、海带：中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水，有预防白血病的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。

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三、醋的美容功效及妙用
1、护发：洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。
2、美白：每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以过夜，也可在半小时后洗去再涂晚霜睡眠，是日常超方便的美白嫩肤方法。
3、好气色：取新鲜鸡蛋10个，洗净晾乾煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华。

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4、祛斑：以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部黄褐斑、雀斑很有功效。

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