喂奶|公共场合喂奶无遮盖好不好公共场所哺乳尴尬吗( 二 ) 妈妈|食物|哺乳宝宝

●美国
母乳喂养得到很好的宣传，所以在公共场所哺乳非常普遍。母乳妈咪们在公共场所时比较注意哺乳的隐蔽性，会借助各种衣物来遮蔽。
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妈咪要在公共场所哺乳应对办法
1.克服在外哺乳的心理障碍
关键词：轻松的心态
对很多新手妈咪来说，带宝贝出门难免有许多顾虑，宝贝要吃奶怎么办？虽然目前很多公共场合没有独立的哺乳室。如果你不那么排斥在公共场所哺乳，那么也可在做好适当准备的前提下尝试一下，告诉自己，哺乳与素质无关，你只是在做一件对宝贝最好的事情。轻松的心态，可以帮助你成功地进行母乳。
【喂奶|公共场合喂奶无遮盖好不好公共场所哺乳尴尬吗】2.在家提前练习最佳姿势
关键词：隐蔽哺乳是技术性工种
在公共场所想隐蔽地给宝贝喂奶可是有难度的，可以说是技术性工种。如果妈咪和宝贝能配合默契，舒适、隐蔽就不是一件难事了。家里当然是最好的练习场所，妈咪可以提前在家里对着镜子做一些练习，看看选择哪种衣服或者哺乳衫，以及哪种姿势和宝贝配合的效果最好，就能够心里有数啦！
3.尽量选择隐蔽的场所
关键词：母婴室、空包厢、角落、车里
如果带宝贝到外面逛街或者吃饭，爸爸和妈咪最好能找到隐蔽一些的位置。比如有的母婴店会设置哺乳室，或者试衣间、饭店包间都是不错的选择，要是实在没地方，就躲到车里给宝贝喂奶。看到有这么多还可以临时救急的地方，妈咪是不是没有那么紧张了。
4.妈咪好用小帮手
关键词：宽松外套、披肩、背巾
看了上面几点，还是觉得担心吗？那不妨再去参加一下有很多母乳妈咪们的聚会吧，观察一下经验丰富的妈咪们是如何给宝贝哺乳的，你会增加很多信心的！当然，如果外出前能准备一些好用的小帮手，就更棒了。比如：宽松的外套、披肩、哺乳背巾都是不错的选择，看看哪一种适合自己，能减缓你在户外哺乳时的不安，也能够立竿见影帮妈咪解决外出时的哺乳难题。

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