初秋时节 美味肉食呵护胃部健康( 二 )


2 。把土豆 , 葱段加入锅内与鸡肉同炒 , 下一点点盐 。
3 。加水 , 一半多一点 , 不用淹过鸡肉 , 加盖 。
4 。时间自己按具体的看着办 , 差不多的时候 , 感觉土豆都熟了就加酱油 。
5 。加了酱油之后稍微翻炒一下炖一炖就可以上锅了 。
小诀窍:鸡肉选用连皮带骨的 , 炒出来之后又胶质的感觉 , 比较好吃 。土豆也会非常的入味 , 很家常 , 也很简单 , 很好吃 。另外 , 我没下鸡精 。