三招让幼儿节后“收心”( 二 )


专家建议 , 有的孩子因为吃得太多、太杂 , 甚至吃坏肚子 , 出现呕吐、腹泻等问题 。如果只是食欲差、消化不良 , 可以让孩子减少零食的摄入 , 鼓励孩子多吃些清淡的蔬菜、水果 , 主食可以选择更容易消化的面食 。如果孩子呕吐、腹泻 , 最好带孩子到医院 , 在医生指导下给孩子吃药 。
现在孩子的户外活动时间越来越多 , 但昼夜温差仍比较大 , 是呼吸道疾病的高发季节 。因此在开学、开园前要注意预防呼吸道疾病 , 以免影响孩子上学、入园“家里要常通风 , 让孩子勤洗手 , 到户外活动要注意保暖 , 尽量别让孩子跑得满头大汗后在户外休息 。此外 , 热闹的公共场所对于孩子收心也是不利的 , 因此在孩子开学、开园前要逐渐少带孩子到这些地方” 。