4、补气补血和修复子宫
术后气血亏空,子宫受损,要多喝红糖姜水以及专业的修复营养,如MOFTS,去调节气血,促进体内瘀血的排出 。MOFTS不仅有补气血的作用,还能促进卵巢和子宫更快的恢复,最大程度去避免术后并发症,目前医生都是比较认可的 。清淡易吸收消化的食物尽量选择清淡易吸收消化的食物或胎停清宫,能促进身体更快恢复的食物,主要以汤和粥为主,但要保证营养充分 。
5、多注意休息
术后要多注意休息,时间应根据流产者的体质和失血量来确定,至少卧床2-3天再下床活动,一周后逐渐增加运动量,可以促进血液循环,使身体恢复得更快,有效避免宫腔粘连 。注意私处的清洁通常手术3天后就可以洗澡了,注意选择淋浴,缩短洗澡时间,同时注意私处的清洁,可以选用凉白开单独清洗外阴,减少术后炎症感染的可能性 。同时在一个月之内禁止性生活,以免感染细菌 。
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