接种|新冠疫苗的副作用有多大？两种反应很常见，接种后四件事不要做疫苗|剧烈运动

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对于那些还在犹豫要不要打新冠疫苗的人群，别再有任何犹豫了，赶紧去打，因为到目前为止，接种新冠疫苗依然是预防新冠感染的最佳方式。
有很多人不想接种，是因为担心疫苗的副作用，那么，新冠疫苗的副作用究竟有多大呢？
接种完新冠疫苗，的确可能会出现一些不良反应，但是这些反应往往是可以承受的，无需过于担心。
第一，接种完疫苗，出现乏力，发热的情况，有些人打完疫苗，感到像是得了一次重感冒，全身乏力，甚至伴有发热的情况，但是接种疫苗之后引起的发热，往往是低热，体温往往是在38摄氏度以内，一般持续24-48小时左右即可完全消失。
第二，接种完疫苗，出现接种部位的酸胀，疼痛，甚至有硬结，无需过于担心，一般来说，1-2天后即可消失，但要注意接种部位有无瘙痒，流脓，渗液。
接种完新冠疫苗，最怕的就是出现严重的不良反应，比如出现呼吸困难，过敏性休克，所以如果既往接种疫苗的时候出现过类似反应，则不能接种疫苗。

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接种新冠疫苗后，为了促进身体的恢复，建议四件事不要做。
一，接种后，一定不要吸烟和酗酒，吸烟和酗酒很容易降低身体的免疫力，可能会加重疫苗带来的不良反应。
二，接种后，一定不要进食辛辣刺激性食物，最好清淡饮食，因为接种疫苗之后可能会出现轻微的厌油和食欲下降。
三，接种后，一定不要熬夜，熬夜会降低免疫力，缺少睡眠，可能会让你的乏力感更加明显。
【接种|新冠疫苗的副作用有多大？两种反应很常见，接种后四件事不要做】四，接种后，一定不要剧烈运动，同样的道理，因为接种后可能会出现乏力，剧烈运动会加重这种感觉，建议可以做轻度运动，比如散散步是允许的。

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