早产儿生长过快成人期易肥胖( 二 )


王伟说 , 正常情况下 , 70%~90%的早产儿在出生后6个月会出现一个追赶性生长期 , 这时只要让他们合理饮食、睡眠充足、适当锻炼 , 多数都能在两岁内赶上正常的生长发育水平 。如果早产儿出现发育迟缓等问题 , 在排除喂养不当导致营养不良的原因后 , 要及早带孩子上医院检查是否存在激素缺乏等疾病 。
科学喂养 让早产儿壮而不胖
我国早产儿发生率逐年上升,一些地区早产儿发生率已达到10% , 怎样合理喂养才能让这些早产儿茁壮成长但不肥胖呢?
●坚持母乳喂养
与足月儿妈妈的母乳相比 , 早产儿妈妈的母乳含有更多的蛋白质、热量、矿物质、微量元素和抗体等 , 以满足早产儿追赶性生长的需要 。然而 , 由于早产儿一出生就被送进了新生儿重症监护室 , 导致早产儿妈妈的乳房不能得到宝宝及时的吮吸 , 常常奶水不足甚至没有 。对此 , 王伟建议 , 早产儿妈妈可以从产后的第一天开始用正确的方法挤奶 , 以刺激乳汁分泌 。
有条件的话 , 可以把挤出来的奶存放在洁净的瓶子里 , 送给重症监护室的宝宝吃 。
●按需哺乳
早产儿妈妈总怕宝宝吃不饱 , 所以会很频繁地给宝宝喂奶吃 , 这样做很不妥 。王伟说 , 刚出生的宝宝 , 他饿肚子的时候会哇哇大哭 , 吃饱了以后 , 即使面对再好吃的东西 , 他也不会多吃一口 , 甚至会把东西吐出来 , 这些都是饱食中枢在起作用 。如果妈妈总是担心宝宝吃不饱 , 经常喂奶喂到宝宝吃不下为止 , 时间一长 , 就会破坏宝宝的饱食中枢 , 导致他不知饥饱 , 以后只要妈妈喂奶了 , 他就会吃 , 进而造成热量、脂肪摄入过多 , 引发肥胖 。
●出生6个月以后再添加辅食
通常 , 健康宝宝出生4个月左右 , 就可以开始添加辅食了 , 但是对于早产儿来说 , 最好等到出生6个月以后再添加辅食 。
王伟解释说 , 一方面 , 早产儿胃肠道发育不成熟、消化酶活性低 , 过早添加辅食 , 容易增加宝宝的肠胃负担 , 可能引发腹泻等疾病;另一方面 , 容易让宝宝摄入过多的脂肪、热量、糖分等 , 可能引发肥胖 。(王娅青)

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