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有研究表明 , 裸睡对人体有不可多得的好处 。原来 , 宝宝也可以裸睡喔 。裸睡可以促进宝宝的智力发育 , 增强宝宝抵抗力喔 。家长不妨试试给宝宝裸睡吧 。
[宝宝裸睡都有哪些好处?]
【宝宝裸睡好吗?宝宝裸睡好处多】以往裸睡在成年人中较为常见 , 对于正在成长中的宝宝 , 尤其是几个月的小婴儿 , 由于考虑到他们皮下脂肪少 , 保暖能力较弱 , 对疾病的抵抗能力差 , 所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡 。但事实上 , 在恰当的条件下 , 用正确的方法让宝宝裸睡 , 对幼儿的生长发育有意想不到的好处
增强宝宝抵抗力
每天睡觉前 , 妈妈为宝宝脱衣服 , 做各项睡前准备工作时 , 宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触 。气温和皮肤表面存在着温度差异 , 温差对宝宝的身体机能形成刺激 , 温差越大 , 刺激强度就越大 , 这可以有效促进身体的新陈代谢 , 帮助宝宝改善体温调节的能力 , 提高宝宝对疾病的抵抗能力 。
宝宝进入梦乡之后 , 会自然地翻身 , 蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动 , 穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的 , 但裸睡的孩子 , 他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化 , 对温度的改变可以及时做出相应调整 。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强 。
促进孩子的智力发育
孩子探索世界的第一步是感受世界 。积极利用感官发育敏感期 , 对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环 。皮肤是人体和外界的屏障 , 同时也是最重要的感觉器官 。通过裸睡 , 宝宝的皮肤直接和睡袋接触 , 可以感受到温暖、柔软的棉布 , 空气流动时 , 轻柔的风;睡觉前 , 妈妈为孩子清洗 , 用手掌怀抱宝宝的小身体 , 水的流动 , 微凉的水温……种种不同的感觉 , 时时刺激着孩子 , 对孩子的大脑发育有着积极的作用 。
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